Солнечный колет своими руками

Американские врачи сделали открытие - блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.

- Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо - организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, - говорит доктор Котляревская. - Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.

Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак...

1. Делаем «солнцезащитные» маски

МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

Для лица

Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.

Для кожи вокруг глаз

Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.

С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ

Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.

ПОСЛЕ ЗАГАРА

Питательная с авокадо и бананом

Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.

Успокаивающая с алоэ и ромашкой

Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.

Омолаживающая

Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.

2. Если кожа «горит»

- Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;

- Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 - 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.

- Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!

- От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) - они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).

- Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!

- Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.

- Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.

- Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.

3. Собираешься на пляж - не пей зверобой

Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.

Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.

При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!

Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления - появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.

Источник: https://www.kp.ru/daily/26118/3012565/

Предыдущая статья: верстак переносной складной своими руками

Следущая статья: создаем прошивку своими руками

Лучшие статьи: